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Coucou - Et voici pour mardi !
publié le 10/03/2009 à 13:50 |
Hello, j'espère que vous allez bien.
Moi vi car demain soir je vais peut-être avoir la wii-fit, trop fort!!!! 
Sinon (et pour changer) j'appréhende la pesée demain matin, j'ai mangé un peu plus tout au long de la semaine et ça me fait un peu peur j'avoue.
Bon on verra bien, on va essayer de ne pas trop y penser et on verra ça demain matin... Ca me ferrais quand même super plaisir de perdre 1.1kilos comme ça j'attendrais les 15 kilos de perdus, ça serait une super victoire!
J'en profite pour vous dire merci à toutes pour vos encouragements et votre soutien! 
Voilà mes miam-miam pour aujourd'hui :
Matin : pétales de blé complet aux copeaux de chocolat noir Jordan + fromage blanc 0% avec confiture + 1 banane + 1 verre de jus de fruits.
Midi : escalope de dinde sauce à l'estragon avec des pates, du chou fleur et des haricots (verts et beurre) et en dessert (c'est la semaine thaïlandaise à mon resto d'entreprise) des petites bouchées de riz au lait avec des morceaux de mangue posés sur le dessus et un coulis de mangue pour manger avec (je m'attendais à mieux mais c'était quand même bon).
Soir : 1 tranche de blanc de poulet + 1 tranche de jambon blanc + de la soupe tomate avec morceaux d'aubergine grillée (miam) et un yahourt sveltesse.
Je vous souhaite une bonne journée.
Gros bisous.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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coucou je suis
de passage sur ton blog
pour te souhaite une tres
bonne soirée
___*_*_*_*_______*_*_*_*_
_*____./(.___*___*_________*une tres bonne nuit
* ____.//\\.____ * ___________*
*____.//....)_.-""-._,.-""-._______*
*____.\\.^,.'_......_.\......).______*remplie de jolie reves v
_*_____./ ./O\.../O\.\..../._____ * __*____.\ .\_/....\_/..\_/._____*
____*___.\......._....../._____ *je te remercie de t est passage
______*__(...:(_):...).___ *
________* `._.-._, ._ *sur mon blog
__________ *.`-'. _ *
____________*_* gros bisous anabelle