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Blog de meline92

aide blog

  		• Salute !
    publié le 20/01/2009 à 08:38

    Salut everybody, voici mes repas du mardi :

    Matin : fromage blanc 0% et confiture + banane + petite baguette individuelle = 470kcal.

    Midi : paupiette de veau à l'estragon + riz + haricots verts et demi tomate + fromage blanc 0% et compote rouge = 430kcal.

    Soir : salade d'endives avec pommes, noix, et vinaigrette allegée + soupe (velouté aux bolets) = 350kcal

    Encore muy bien aujourd'hui pour une journée à 1250kcal : Cool 

    Bises à vous

    (0) commentaires

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