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Blog de meline92
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Suspense...mercredi jour fatidique ! publié le 11/02/2009 à 08:50
Coucou,
Eh oui, aujourd'hui mercredi est le jour de la balance alors je me suis pesée ce matin avec grande appréhension vu tous mes écarts de la semaine et surtout du week-end (macarons, tartiflette, plus de pain que d'habitude...), bref la peur au ventre.
Résultats : ça va, j'ai perdu 600g depuis la semaine dernière ce qui fait que ma perte totale est de 9.9 kilos. En fait je suis juste un peu déçue de ne pas être passée en dessous de la barre des 10 kilos mais c'est pas grave, j'ai quand même perdu malgré mes écarts donc la machine est lancée et ce sera pour la semaine prochaine. Au moins cette semaine je me suis fait plaisir et c'est le principal, ça me redonne du courage et de la motivation pour entamer la nouvelle dizaine !
Voici pour mes repas d'aujourd'hui :
Matin : 2 weetabix + fromage blanc 0% avec confiture + 1 banane + du jus de fruits.
Midi : blanquette de volaille (un peu de sauce) aevc coquillettes, haricots verts et chou.
Soir : soupe à la tomate + 1 courgette au four farcie avec du thon et un peu de gruyère rapé + 1 yahourt nature 0%.
Bisous
(2) commentaires
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Bonjour
```````dBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB longue vie à cette Amitié Virtuelle
``````BP`YBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBb
`````dB```YBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBb je te souhaite une belle journée
`````dB````YBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBb
``````Yb````YBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBb je viens avec mon livre d'or
```````Yb````YBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBb
````````Yb````YBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBb car tu fais parti de mes fidèles ami(es
`````````Yb````YBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBb
``````````Yb````YBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBb
```````````Yb```dBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBb que j'admire et respecte beaucoup
````````````Yb`dP======================/
`````````````YbB======================( merci de ta presence precieuse
``````````````Ybb======================```````````````Y888888888888888888888888888888888
qui m aide chaque jour
allez un tout petit effort et tes 10kgs seront atteints,YES!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Merci pour ton invit que j'accepte sans aucune hesitation emem s'il est vrai qeu mon cercle amical deveint tres important!!!!
si tu as besoin de conseils,d'ecoute et de soutien,je suis là,n'hesite surtout pas!!!
bonne journee,
NATH