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Bonjour !
Blog de meline92
aide blog-
Vendredi fin de la semaine - Ouais...! publié le 30/01/2009 à 10:57
Bonjour,
Matin : fromage blanc 0% mélangé avec du Muesli et de la confiture + jus de fruits + petit morceau de pain = 390kcal. (pas beaucoup de calories et en plus c'était trop bon!).
Midi : filet de hoki pané avec un peu de sauce tartare + riz + épinards + petits pois carottes = 400kcal (environ je pense).
Soir : 2 tranches de blanc de dinde + soupe vermicelles tomate + yahourt nature 0% = ???
Bises
(1) commentaires
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.__.-**-.__.-**-.. bonjour..__.-**-.__.-**-.__.-**-.
.__.-**- C'est avec une vague de tendresse.__.-**-.__
.__.-**- Et un océan d amitié.__.-**-.__
_.-**- Que je viens déposer .__.-**-__
.-**-.**-.__.-**-._Ce petit message pour te dire__.-**-.__
.__.-**-.__.-**-.. passe un bon diimanche..__.-**-.__.-**-.__.-**-.
.__.-**-.__.-**-.. bises de ton amie ANABELLE.__.-**-.__.-**-.__.-**-.