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Bonjour !
Blog de meline92
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Repas d'aujourd'hui - dimanche publié le 18/01/2009 à 20:41
Coucou !
Matin : 1 yahourt nature 0% avec confiture + 3 oranges pressées = 160kcal.
Midi : crevettes avec mangue oignon et fromage blanc 0% + 3 pommes de terre à l'eau = 380kcal.
Gouter : 1 clémentine = 10kcal.
Soir : poelée type ratatouille + 1 tranche de jambon blanc + 1 tranche de blanc de dinde = 250kcal (environ).
Au final, dimanche aura été une journée à 800kcal : wahou ! Je m'épate moi même!!!!! avant, toutes ces calories n'auraient été que pour un seul repas entre l'excès de pain, toute la charcuterie...
Trop fière de moi, même si j'appréhende beaucoup beaucoup de me peser dans quelques jours...
Bises à vous tous et bonne continuation !
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