En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
mardi 05/05/09
publié le 05/05/2009 à 12:45 |
comment allez vous ?? moi c'est la pleine forme!
aujourd'hui direction docteur pour le vaccin de ma puce bon au dernier vaccin tout c'est bien passé elle avait meme pas reagit a la piqure j'espere que la ce sera pareil!!!!
sinon le temp est tout gris il a plu ce matin...!!!
allez il reste encore 4 jours avant la fin du tournoie plus que parfait organisé par titilecanaris qui d'ailleur au passage je remercie pour cette bonne idées !!!! on est repartie le 18 mai pour un autre tournoie j'ai hate!!!
sinon j'encourage toutes les equipes mais plus particulirement la dream team pour ces dernier jours!!!
bonne journée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Si tu n'as pas lu mon blog, je te rappelle donc les bases du régime booster du Dr Cohen :
matin :
*40g de fromage
* 1 boisson chaude ss sucre ou édulcorée
* 1 tranche de jambon
* 30g de pain (ou 2 biscottes ou 3 galettes de riz)
*15g de margarine
midi :
*200g de viande
*200g de légumes
*40g de fromage
* 1cs d'huile d'olives
soir : idem midi!!
Voilà!!!! A faire sur 15 jours grand maximum!!!
Bises et bon courage à toi dans ton tournoi!!!!!!!!!!Bye!!!!!!!!!!
Passe une bonne journée
bisous