| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de melinaceline
aide blog-
lundi 23 mars 2009 publié le 23/03/2009 à 11:28
nous voila repartie pour une semaine de regime serieux et de tournoie!!!!!!
sly33 et MicroChris on vous soutiens ! vous etes les meilleurs!!!!!!!lol!!!
bon tournoie à toutes les equipes!!!!!!!!!
bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : chocolat chaud + baguette beurré Déjeuner : pate avec courgette et carrote Goûter ou snack : café au lait + 3petite galette bretonne Dîner : 1bol de charba + pain beurré et bout de fromage Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Pour le égime dukan tout est écrit ds mon blog du 17 mars la phase dattaque dure de 1 à 10 jours pas plus!!! Ensuite 2ème phase appelée phase de croisière tu rajoutes des légumes à tes repas. en gardant les autres aliments de la phase dattaque. Tu nas aucune restriction de qté sauf que tu nas le droit à rien dautres!!!!!!!!! tu alternes phase de croisière 5 jours ensuite phase dattaque 5 jours etc........jusquau poids désiré et lorsque que tu y es c la phase de consolidation. Je nen suis pas là lol..........bises et bon courage accroche toi!
J'espère que ta semaine a bien débuté !
Moi, j'ai du mal à me remettre sérieusement au régime ..... J'essaie de me motiver ces derniers jours. J'espère que le beau temps qui arrive m'aidera à me décider.
Passes une bonne semaine.
Et toi comment va aujourd'hui? ici aussi il fai bon, pas trop froid, bon temps
bisous et bonne après midi