Et voilà après la pesé de ce matin, j'ai repris les quelques grammes que 'avais perdu la semaine dernière.. 

Il faut dire que cette semaine j'ai fait des écart de soir d'afilé. Mercredi, je me suis manger deux grosse assisettes de pates avec plein de fromage et un steack haché (par pur gourmandise), et jeudi soir on a mangé au flunch et là je me suis pris une galette et une petite verrine de chocolat, et du fromage.... pas top tout ça, surtout que c'est le soir, et que j'ai pris l'habitude de prendre une soupe avec un pe de fromage le soir... 

Par contre bonne nouvelle, hier (sans m'en rendre compte), j'ai reussi à enlever mon pantalon sans enlever le bouton... alors est-ce que j'ai minci, ou est-ce mon pantalon qui s'est agrandi???

Je pensais donner un petit coup de pouce à mon regime en allant acheter un complèment alimentaire qui aide à maigrir, je sais qu'il y en a beaucoup.... en conaissez vous??? lequel me conseilez vous??? 

Merci d'avcance de vos réponse, et bonne semaine

bisous