Coucou tous le monde... 

Mon bilan de la semaine est plutot positif, un retrour dans le regime ou plutot dans le rééquilibrage alimentaire c'est plutot bien passé. 

En une semaine et demi (j'ai repris le le regime jeudi dernier), j'ai retrouvé mon poids de départ et meme un peu moins (enfin on peut voir que j'ai un peu perdu !!!!

Alors resultat je suis passé de 66,8 à 65,3 soit 1,5 kilos de perdu... 

J'ai un peu fais des égards en fin de semaine (mercredi et jeudi)... plat de pates avec fromage, gateau avec nutella... mais j'ai essayer d'équilibré sur les autres repas, et je pense avoir reussi... 

et hier soir je me suis aider de la poudre magique gérlinéa... pour composer mon repas du soir (afin de réequilibré tous les écart de la semaine... 

Ce midi se sera lèger, car se soir nous sommes invité à la crémaière d'une amie et je ne sais pas se qu'il y aura à manger!!!

Bisous à tout(e)s, et bonne semaine!!!