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Blog de melie2
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diete hier publié le 13/04/2010 à 11:54
coucou tout le monde..
Je suis contente de moi, ce week-end, invitation chez ma belle soeur, j'ai pas craqué sur les chips et autre cochennerie...
Puis barbecue avec un peu de taboulé... (donc je pense que je m'en sort bien)...
Puis dimanche pas craqué sur le gateau de la belle mere je me suis contenté d'un thé...
Hier soir, j'ai craqué après la soupe du soir, mon ami me propose une compote de pomme (je pense que ça c pas grave) mais il arrive également avec un paquet de gateau (petit beurre).
Pas facile de ressiter quand le paquet et devant son nez... alors je me suis enfiler quatre petit beurre recette breton (trop bon), et mon ami le reste du paquet... fin bref... je met en resumé ma diete d'hier..
Bisous à tous et bon courage...
et une petite question: vous pensez qu'il est raisonnable de perdre combien de gramme (kilos) par semaine???
mon alimentation Petit-déjeuner : un bol de lait avec un peu de chocolat+ une tartine de confiture Déjeuner : haricot blanc à la tomate+ thon Dîner : soupe+tartine avec vache qui rit+ compote de pomme avec petit lu Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Là je recherche des recettes de salade ou autre que je préparer à l'avance et manger à l'extérieur...
pour demain je me suis préparer riz avec thon et ananas... (je pense que c'est pas trop calorique, et je devrais me régaler)
je te fais plein de bisous et à bientôt...