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1,1kg en une semaine ! merci dukan !
publié le 09/10/2010 à 11:27 |
Pendant 3 mois j'ai laissé tomber le régime :s
J'ai découvert la méthode Dikan dans un magazine. J'ai acheté le livre "je ne sais pas maigrir" (c'est marrant le titre me correspondait vraiment ^^) et j'ai attaqué le programme il y a deux semaines.
Je suis un peu bête car avant de commencer ça je ne me suis pas pesée. La balance est chez ma mère le weekend, et le dimanche je suis rentrée à Rouen. Une semaine après la phase d'attaque je me suis pesée à 66,6kg, le même poids qu'il y a trois mois donc j'avais repris ^^" ...normal !
Cette semaine j'ai commencé la phase dite de croisière et là le résultat est spectaculaire : -1,1 kg ! Alors que je me suis enfilée deux tomates farcies, des crèpes au son avec du cacao dégraissé, des madelaines,...le tout étant evidement des recettes dukan mais quand même !
je n'ai jamais obtenu en tel résultat mais quand je m'affamée lol :s
vivement le résultat la semaine prochaine !
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice