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Blog de meli971

aide blog

  • Je m’appelle melissa
    publié le 24/09/2009 à 00:40

    Je m’appelle... melissa j ai 26ans je suis maman d une petite fille de 3ans. je voudrais perdre 15kg que j'ai pris durant ma grossesse.Je suis motivé et marre des régimes hyperprotéiné.Alors c' est parti!

    (3) commentaires



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  • Shoutte 
    publié le 06/10/2009 à 23:39
    Bienvenue !!
    Allez, je te sens super motivée, alors pas de raison que ça ne marche pas ! Et puis, tu n'es pas seule !
    Bisous !
  • fabinou81 
    publié le 30/09/2009 à 18:38
    Salut Mélissa et bienvenue. C'est super si tu es motivée c'est un premier pas. As-tu des activités ? Pour perdre il es important de manger sainement mais il faut aussi bouger et boire beaucoup d'eau. Tu verras plus tu auras des activités mieux tu te sentiras. Je me suis remise au sport voilà 3 semaines et je me sens tellement légère j'ai même trouver une astuce pour bouger tout en m'amusant...je danse. Je prends des cours de salsa et effet garanti je m'éclate et je perds des calories.

    Alors à bientôt et tiens moi au courant.
  • Equipe Aujourdhui.com 
    publié le 24/09/2009 à 00:40
    Félicitation,
    Vous venez d’écrire votre premier article ! Toute l’équipe d’aujourdhui.com souhaite partager avec vous votre première action en temps que membre du site.
    Vous retrouverez ici les commentaires faits par les autres membres d’aujourdhui.com. Dès à présent, faites-vous de nouvelles amies pour qu’à votre tour vous puissiez leur laisser des commentaires sur leurs articles.
    Bonne navigation

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