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publié le 16/04/2014 à 17:36 |
PAS DE SENSATION DE FAIM EN CETTE PERIODE HYPOCALORIQUE HYPERPROTEINE
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Café noir, non sucré |
Déjeuner : | Salade verte, sans assaisonnement, Tomate, crue, Oeuf dur, Vinaigre, Huile de colza |
Goûter ou snack : | Tisane infusée, non sucrée |
Dîner : | Jambon cuit supérieur, DD, Salade verte, sans assaisonnement, Vinaigre, Huile d'olive vierge |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 637 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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