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Blog de melaty

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  • J'ai les jambes en compote...
    publié le 24/09/2007 à 10:29

    Franchement, y a pas à dire...ce week-end, niveau sportif, j'était au top...malgré mon rhume!!
    Samedi, j'ai fait une petite ballade tranquille d'1 h en roller avec mon chéri en bord de Marne.
    Comme tous les dimanche matin, je fais mon footing et j'essaie de courir le plus possible (en semaine je ne cours pas plus de 40 min car aprés je dois me préparer pour aller au boulot...je ne vais non plus me lever à 5h du mat!!) et à midi mon chéri me sort: "ma puce, tu veux pas qu'on fasse la randonnée sur Paris, j'ai régardé sur Internet, faut être à la Bastille dans 1h"!! Il avait l'air tellement motivé que je n'ai pas pu dire non...
    Finalement, pas de regret, je me suis bien amusée!! C'était ma première randonnée en roller sur Paris...et j'ai été impressionnée!! par le nombre de personnes, par la variété des personnes (de tout age et de tout style!!), par la bonne ambiance, par l'organisation impécable(Association Rollers et Coquillages)...mais bon...3h quand même!! Alors là, mes jambes...surtout mes cuisses...elles sont douloureuses!!! On a bien transpiré...
    En revanche côté bouffe...c'était catastrophique!!! Je vous en parle même pas... :-(
    Bon les amis, je vous souhaite une bonne semaine!! Bisous!!

    (6) commentaires



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  • lydiediamant 
    publié le 24/09/2007 à 23:14
    Mais tu es une grande sportive.....Au moins tu as depensé les calories que tu as mangé....C est ca l equilibre..... Bravo......Et le rollers ca muscle bien les jambes.....Cette semaine tu feras un peu attention a ton alimentation alors.....Mais pas trop car privations rime avec tentations...Je te fais de gros bisous...Lilie
  • duamb 
    publié le 24/09/2007 à 21:20
    coucou!!
    du rollers!! c trop cool!!
    nous aussi, on en a dans la cave!!
    et malheureusement, ils ne sortent pas assez souvent!!
    c ma fille de 7 ans qui nous a poussé à en acheter(elle les avait eu à noel) et du coup pour en faire en famille, c mieux!!
    pour noel là, ça sera pour la tite de 3 ans!! lol !!
    en plus, tu as eu beau temps, un régal!!
    bon sauf pour les cuisses! lol !!
    biz
    @+
  • grisette 
    publié le 24/09/2007 à 19:35
    héééé ma puce
    oui je suis là après quelques jours d'absence
    c'est cool ca une petite balade en Rollers ca fait du bien pour la boffe comme tu dis no souci le corps réclame par période donc profites en douceur porte toi bien ma puce bisousss
  • Lilithsha 
    publié le 24/09/2007 à 16:32
    C'est mignon comme nom! Hihihi! Moi aussi j'ai bossé mes gambettes: 4 étages à descendre, 4 étages à remonter, le tout chargée comme un mulet (déménagement oblige!) le tout fait une bonne vingtaine de fois!!!! OUF!!!! Et dire qu'on va en avoir pour au moins un ou deux trajets tous les soirs pendant quelques semaines... Arf!!!! Gros biyoux!
  • mamymone 
    publié le 24/09/2007 à 14:22
    Balade en rolles sur Paris, génial tout simplement...tant pis pour le régime, c'est pas tous les jours...Le rhume va mieux? merci de ton com...Tu sais c'est pas facile de dormir tôt pendant Ramadhan, mais j'ai bien dormi. Bon courage pour ta semaine. Bisous.
  • lamissceline 
    publié le 24/09/2007 à 12:12
    C'est sure que ce week end, c'etaisle triathlon (rando, jogging, roller !!!) super !!!
    Peut être un jour, je participerai à la rando en roller (mais avant, faudrais que je m'en achète)
    Sinon, tu es d'un super niveau en course 40 min !!! (moins, c'est maxi 30 min et je m'ecroule !!!)

    Maintenant, repose toi bien et à bientôt !!!

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