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Bonjour !
Blog de melaty
aide blog-
Wonderwoman!!! publié le 14/08/2007 à 09:35
Salut les gens!! Aujourd'hui j'ai la pêche!!
Le footing matinal, ça me réussi bien...ça me vitalise pour la journée!!
Merci les filles! Ben oui, sans vos conseils sur les forums, il ne me serait jamais venu à l'idée de faire du sport a jeun...et j'avoue, c'est efficace autant pour le moral que pour le physique...je me suis encore dépassée ce matin, j'arrive à courir de plus en plus longtemps...bientôt je deviendrai Wonderwoman!!!
En plus demain c'est férié!! Trop cool!! Et oui, suis pas en vacances moi...
Bon allez au boulot et si je vous croise pas avant, à jeudi!! Gros Bisousmon alimentation Petit-déjeuner : Biscuits Petit Déjeuner + café au lait Déjeuner : Salade crudité poulet oeuf + salade de kiwi + chips light + coca light Goûter ou snack : Yaourt + barre de céréales Dîner : Raviolis 4 fromages + épinards + dessert sveltesse Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Merci pour ton message sur ma patate, quand elle deviendra frite elle sera plus jolie à regarder... Mais j'y travail...
Bisous