Blog de mel_la_crakinette
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Hello les poulettes!!!!
Ce matin, comme tous les matins, j'ai fais une seance de plus de 1h30 de sport, j'ai pris un bon rythme et je veux pas le lacher. Surtout que ds 2 semaines je pars en croatie avec un pote et ma coloc pdt qq jours (merci ryanair pour les billets gratuits lol), et j'ai envie de me sentir a l'aise en maillot de bain. Biens sur, je ne vais pas tout perdre en 2 semaines mais bon le travail sera deja commencé.
Sinon pour me motiver encore plus ds mon regime, je prend (comme je l'ai dis precedemment ds un autre article) un produit qui s'appelle inneov cellulite. C'est a diluer 2 fois par jour dans un grand verre d'eau. Les vertus de ce produit serai d'ameliorer la circulation sanguine, d'eliminer plus facile les graisses, et de retendre la peau des cuisses et apparement des bras aussi.
Ce produit existe aussi en gellule pour celle qui n'aime pas le gout des sachets (gout fraise enfin plus ou moins).
Je teste aussi la creme nivea silhouette qui a pour but d'affiner certaines parties du corps.
Je vous dirais ce que je pense de ces produits au fur et a mesure.
Bonne journée
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
cereales + lait + thé sans sucre |
| Déjeuner : |
riz + thon + 1oeuf + vinaigrette allégée + 1 tartine fromage allégé + 1 tartine confiture + 1 cappuccino |
| Goûter ou snack : |
1 the sans sucre |
| Dîner : |
soupe a la tomate + poisson en papillote + haricots verts + 1 yahourt allégé |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |