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repas de la journee
publié le 14/05/2014 à 13:54 |
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mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Café noir, non sucré, Pétales de blé chocolatés, enrichis en vitamines et minéraux |
Déjeuner : | Saumon, cuit à la vapeur, Carotte, crue, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, sucrée, Champignon, tout type, cru, Tomate, crue, Huile d'olive vierge |
Goûter ou snack : | Abricot, séché, dénoyauté, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Tarte saumon et oseille, Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1686 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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