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Jeudi, J4 du tournois!
publié le 02/04/2009 à 05:50 |
Coucou les filles!
Aujourd'hui c'est J4 du tournoi pour Armeline et moi!
Pour ma part, je suis toujours autant motivée!
Je crois ne jamais avoir fait autant de sport en une semaine!
Jespère que ça va payer!
Ce soir, ma soeur et moi nous mangeons chez mon père. Je lui ai dit que je fesais régime, j'espère donc que le repas ne sera pas trop lourds mais je connais déjà le dessert vu que c'est ma soeur qui l'apporte. Elle fait une tarte chocolat/noix de coco !!!
Donc pour hier, j'ai bien fait ma marche, mes abdos et mon heure d'aquagym. Pour aujourd'hui ce sera marche, abdos et ping-pong (2h). On dirai pas trop comme ça mais on bouge pas mal au ping-pong! Entre les services et le nombre de fois où l'on va chercher la balle a l'autre bout du gymnase!
Bref! Sur ce je vais a la douche mais avant un petit coup d'oeil a celle qui on déjà fait leur blog, pour les autres je reviendrai tout a l'heure.
Bisous bisous les filles et bonne journée a vous!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Infusion & galettes aux riz complets Bjorg |
Déjeuner : | salade composé (tomate, concombre, gruyère et saucisse de volaille) et pomme |
Goûter ou snack : | Biscuits fine ligne |
Dîner : | Crudités, poisson en papillote, gratin de cougettes et tarte choco/coco |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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ça fait plaisir de te sentir aussi motiver !!! Allez copine, a fond les ballons! Bisous
c'est l'avant dernier jour avant la pesée..ensuite le repos de la guerrière.
alors tu as pu géré ton invit hier soir?
gros bisous...
Contente de te voir autant motivé !
J'espere que ça ira pour ce soir ... ça ne va pas être facile mais avec le sport que tu fais ça devrai aller!
Moi par contre apars une micro sieste ... je ne sais pas si je vais avoir le temps de me reposer :s
Bon courage !
Bises
alors toujours motivée pour le sport, à fond, à fond, à fond, c'est génial, continues comme ça !!!!!!!!!! tu vas y arriver !!!!!!!!!!
bonne journée
bon repas pour ce soir et bonne tarte hihihih :!!!!!! veinarde !!!!!!!!!!!
bizzzzzz
ton amie