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Mardi
publié le 17/03/2009 à 17:12 |
Coucou les fille!
Aujourd'hui rien de bien spécial a part que je n'arrive plus a rien...
Par exemple, j'ai beaucoup de devoir pour demain mais aucune envi de m'y mettre et aucune motivation.
J'ai envi de maigrir, d'etre bien dans ma tête et dans mon corps car je sais que 84 kg a 18 ans c'est vraiment pas bien. Et surtout pas bon pour ma santé car en plus j'ai du cholestérol.
Seulement voila, le moral va pas vraiment, et du coup je suis perdu.
Il me faut un régime très stric car au moindre écart, j'oubli tout et c'est fichu.
Je viens de faire une crise (hyperphagie) et je me sens mal, je me vois manger par cuillere du beurre, c'est déguelasse! Je me vois manger 8 nugets puis 6 ou 7 tranches de pain de mie et j'ai resisté pour ne pas ouvrir un plat tout pret et le manger!
Je me sens encore plus mal après et je me sens grosse...
Dans 1h30 je vais a la piscine avec mes copines et bien entendu je suis la plus grosse.
J'en ai marre, j'avais bien commencé, je veux continuer mais mon corps et parfois plus dur que ma volonté et ça c'est dur a accepté...
J'en ai marre...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Infusion & galettes aux riz complets Bjorg |
Déjeuner : | Carottes, steack haché et banane |
Goûter ou snack : | Désastre |
Dîner : | Soupe |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je vois que tu n'es pas bien dans ton régime, que se passe-t il ? Un coup de faiblesse ? Mais demain, tu vas repartir, sur de bonnes bases ? Sinon veux-tu la recette de la galette de dukan, comme tu me l'avais demandé précedemment ?
bonne soirée
bizzzzzzzz
ton amie
Je vois que toi et moi, là on est pareil pour le coup de la crise... Bon allez, je me lance : après un bon diner hier soir, j'ai enfiler un paquet de bonbon, de pépito, un rouleau de printemps, une tablette de chocolat et du pâté. J'en ai marre.
Homme me dit que je devrai faire une pause dans mon régime car il me sent mal, pas comme au début de régime. A réfléchir je pense, c'est vrai...
Pfff trop dur.
Je t'embrasse !