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Blog de meganedu84
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Lundi, nouvelle semaine... publié le 16/03/2009 à 17:26
Coucou les filles!
Aujourd'hui nouvelle semaine et dans 3 semaines je vois mon chéri!
Avec tout les écarts que j'ai fais ce week-end, j'ai décidé de me faire des restrictions du moins pour la semaine, suite a vos conseils.
Donc voila, je voulais "retirer" le goûter car après tout j'ai 18 ans et je pourrai m'en passer.
Seulement, je mange pas beaucoup le midi et pas beaucoup non plus le soir.J'ai peu que le goûter me manque et que je ne tiennes pas. Donc ça servirai a rien.
J'ai donc decidé de ne manger que de la soupe le soir du moins pour cette semaine.
Voila. Qu'en pensez vous?
Sinon, rien de bien spécial pour moi aujourd'hui si ce n'est que j'ai pas beaucoup dormi cette nuit et j'ai été assez fatigué ce matin.
Sinon, comment faite vous pour gérer et/ou ratrapper vos écarts?
Bisous a toute et bonne soirée!
mon alimentation Petit-déjeuner : Infusion & galettes aux riz complets Bjorg Déjeuner : Germe de soja, jambon et clémentine Goûter ou snack : Biscuits fine ligne Dîner : Soupe chinoise Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Va sur le site de (gorine ou l'univers de gorine) je ne sais plus mais tape sur la barre de google l'un ou l'autre et il te donnera pleins d'indications pour ne pas avoir faim c'est un site avec les points de ww
PASSE UNE BONNE JOURNEE
BISOUS
Bisous ma poulette !
tu n'es pas obligée de te restrindre autant, évite juste les écart et saute le gouté si tu n'as pas faim .
allez courage
dans le regime ww ce n'est pas important de manger du pain avec les féculents. mais il est vrai qu'aujourd'hui j'ai mal équilibré mes repas lol
merci pour tes conseils
bisous