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Blog de meganedu84

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  • Aujourd'hui c'est hammam!
    publié le 07/02/2009 à 10:09

    Salut les filles!

    Et oui, pour moi aujourd'hui c'est hammam avec ma soeur (c'était mon cadeau d'anniversaire! de ma soeur et le ciens de ces copines).

    Du coup, il faut que je pense a prendre, maillot, serviette (je sais pas s'ils les fournissent) sous-vetements pour le massage, ma carte de hammam pour pas être refuser a l'entrée, hihihi, ma bouteille d'eau et.... rhaaa ça y est je suis sure que j'oublie quelque chose...phuuu....)

    Bref, j'arrive a marchée un peu mieux qu'hier et puis après tout une séance de relaxation comme celle la ne peux pas faire de mal a mes mollets qui ont bobo! Si remarque, pour le massage... tempis j'y demanderai de ne pas me masser les mollets sinon je vais hurler!

    Voili, voilou pour ma journée, j'ai RDV a 14h, je vous tiendrez au courant.

    Ps: Bin oui mainteanat que j'ai une balance dans ma chambre, je vois plus quelle tout les matins en me levant et donc bin j'ai pas résisté,... je me suis pesée aussi ce matin...et... j'ai perdu 500g depuis hier matin, aaaaa!!!

    Bonne journée a vous aussi les filles!

    Gros bisous a toutes!

    ...........................................................................................................................................

    A y é!!! Je lai fait!!!

    C'était GE-NI-AL!!!

    D'abords hammam, puis gommage visage et corps, puis sauna, puis balnéo, puis on se met en sous-vetement, puis massage aux huiles essentielles et enfin le thé et l'heure de repartir, snifff...

    Je le conseille vraiment a toute ça fait vraiment du bien, on se sens toute jolie, toute douce et on sent bon!

    Je suis rentrée su hammam il y a presque une heure et je commence juste a sortir de mon "cocon bien-être"!

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Infusion & Yaourt nature
    Déjeuner : Cote de porc, haricot plats, yaourt au chocolat au soja et pomme
    Goûter ou snack : Yaourt 0% a la vanille
    Dîner : Carote, poisson, fromage et clementine
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • eloja 
    publié le 07/02/2009 à 21:58
    coucou,
    la chance pour le hamman j'en aurai bien besoin aussi lol
    passe une bon wk
    bisous
  • meganedu84 
    publié le 07/02/2009 à 10:45
    Merci nallanouk, oui je vais y allez et puis j'attends ce moment depuis novembre, je serai déçu de devoir annulé! Oui je suis contente que les efforts payes, il reste plus qu'a me motiver pour faire un peu plus de sport! Je veux pas craquer et je veux vraiment arriver a mon objectif! Gros bisous a toi aussi et bonne journée!
  • nallanouk 
    publié le 07/02/2009 à 10:40
    Bonjour

    Je pense que le hamman ne peux que te faire du bien et tu a raison d'y allez . C'est bien tu as déjà perdu continue tes eforts sont récompensées. Je te souhaite un bon samedi et un prompt rétablissement comme cela tu pourra courir comme un petit lapin.

    Bisous

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