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Blog de megaloula

aide blog

  		• 10 ème jour
    publié le 11/11/2016 à 20:33

    trop faim .... cheeky

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Beurre demi-sel, Café noir, non sucré, Pain courant français, 400 g ou boule, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen)
    Déjeuner : Scarole, crue, Huile végétale (aliment moyen), Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Pain de campagne ou bis, Avocat, frais, pulpe, Tomate, crue, Crème fraîche >= 30% MG, épaisse,
    Dîner : Huile végétale (aliment moyen), Pain courant français, 400 g ou boule, Spécialité laitière type yaourt au lait entier, enrichie en crème, aromatisée, sucrée, Soupe aux lentilles, t
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 2102 kcal
    (0) commentaires

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