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Blog de medicha

aide blog

  • ma recette minceur
    publié le 03/12/2008 à 10:27

    Coucou les filles ,

    Aujourd'hui , je vais vous donner une recette minceur pour l'apéritif pour les fétes .

    Crudités apéritives pour 4 personnes :

    -1 petite endive , quelques branches de céleri , quelques tomates cerises ; 100gr de saint moret allégé ; 2 oignons échalotes hachés ; 100gr de jambon blanc haché ; persil ; sel ; poivre.

    Préparer une farce avec le saint moret, les oignons ; le jamblon blanc ; le persil ; et sel ;poivre. Etaler la farce sur les feuilles d'endive et sur les braches de céleri (coupées en tronçons de 5 cm ) et dans les tomates cerises évidées. Placer sur un lit de salade verte et décorer avec du persil . Mettre au frais .

    Voilà , c'est tout simple , délicieux et pas calorique.

    Demain j'en donnerai d'autres sur le  poissonet toujours en tant que recettes diététiques.

    Allez vite  à vos fourneaux , et vous me direz ce que vous en pensez ?

    Bonne journée à toutes et gros bisous .

     

    (4) commentaires



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  • zoe54 
    publié le 04/12/2008 à 20:02
    pas cool
  • nounouange 
    publié le 03/12/2008 à 19:23
    OUPPPPPPPPPPSSSSSSSSSSSSSS!!!!!j'ai oublié de te dire que le bonnet rouge te vas à ravir.Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
  • nounouange 
    publié le 03/12/2008 à 19:22
    Merci ma belle,je suis toujours preneuse de bon petit plat mais pour l'instant je suis aux protéines et ça me gave,j'ai envie de légumes^^.
    Je suis très prise en ce moment par les enfants et je prends ma matinée demain,juste pour me reposer et j'ai invité une copine que je n'ai pas vu depuis le mois d'Août,je suis impatiente..Je reprends le travail à 13hr30,tout à une fin,lol.Bizzzzzzzzou mon amie et à demain.Nounouange;)
  • zoe54 
    publié le 03/12/2008 à 13:16

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