En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Enfin le soleil !!!!! l'été arrive !!!!!
publié le 17/04/2010 à 18:12 |
Kikou ,
, Aprés une quinzaine de jours absente me revoilà en pleine forme , de bonne humeur et surtout aprés m'être reposée pendant mes vacances . Oh , je ne suis pas partie , je suis restée chez moi mais je ne suis pas allée souvent sur l'ordi , alors toutes mes excuses pour ne pas avoir été vous visiter sur vos blogs . Je reprends le boulot lundi et il va falloir maintenant attendre fin juillet pour mes prochaines vacances . Sinon que racontez vous de beau ? Votre perte de poids , elle en est où ? Moi je perds tout doucement , entre 300gr et 600gr par semaine . Je suis satisfaite de moi . Moins 8 kilos en quatre mois . Aujourd'hui , il a fait un temps superbe et chaud , sa change un peu , alors j'en ai profité pour aller faire une ballade à pied , j'ai également sorti mon sallon de jardin , que sa fait du bien d'être dehors , quel bonheur !!!! Peut être est-ce l'été qui arrive enfin , oufff !!!!!
Je vous souhaite à toutes et tous un excellent week-end ensoleillé bien sûr .
Bisous !!!!!!
mirma
publié le 23/04/2010 à 17:53
| |
j'espére que tu as raison pour le temps moi aussi j'apprécie le soleil....bravo pour ta perte de poids mieux vaut aller doucement mais surement...pour moi un peu de relachement:des invits a gogo pour anniv et autre et un moral moyen avec ce dos qui coince encore faut être patiente j'i eu que 4 séances de finé sur 10:on verra bien mais j'en fais pas autant que d'hab ou alors je reste pliée....bisous et bon we a+++ |
AneLorDabo
publié le 22/04/2010 à 22:15
| |
Et oui ça fait du bien de lâcher l'ordi juste prendre du temps pour soi pour la famille etc... Bravo à toi et surtout ravie de te voir de nouveau parmi nous en pleine forme:)) Bisous et bonne soirée |
nounouange
publié le 17/04/2010 à 20:08
| |
Merci pour ton comm ma jolie,il faut pas t'escuser,tu as bien raison de profiter d'un peu de repos bien mérité,moi même j'ai eu deux jours et ça m'a fait beaucoup de bien.Côté régime je tiens le cap sauf ce soir,j'ai bu un verre de sangria entre amis mais j'ai pas fais de folie culinaire,juste pavé de thon mexicain avec des légumes cru,fromage mais pas moi et fruit,c'est toujours plus dur le weekend.Je suis toujours au même poids,c'est déjà ça et toi tu perds doucement,sache que c'est très bien,faut pas perdre trop vite,alors avec le soleil,bientôt on sors les maillots^^je reprends le boulot lundi mais juste pour la petite et trois jours presque comme toi.Profite du soleil car la semaine prochaine il se cachera derrière des gros nuages.Je te fais de gros bisous et te dis à bientôt.Ton amie nounouange;) |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |