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pas trop régim là
publié le 16/08/2008 à 04:22 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Biscotte classique, Margarine, Café, Sucre |
Déjeuner : | Crevettes, Pâte (ordinaires cuites) , Poireau , Café, Sucre |
Goûter ou snack : | Lasagne au saumon, Café, Sucre |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 780 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Merci de ton message, je n'avais pas joins de message à mon invitation parce que je n'avais pas trop le temps. Je suis très contente pour ta perte de poids fulgurente. Je devine qu'elle est le résultat de longs efforts. Et j'espère que tu me donneras quelques trucs, lol.
Je ne pense pas pouvoir réussir à en perdre autant, mais une trentaine ce serait déjà pas mal. Je me dis tous les jours qu'il faut que je m'y mette, mais je ne travaille pas depuis quelques mois et c'est plus compliqué quand on est tout le temps à la maison.
Bref il me faut un déclic pour m'y remettre, et plus le temps passe plus je me dis que j'ai perdu du tremps. En effet, je voudrais me marier l'année prochaine en mai ou juin, et je ne voudrais pas que LES photos qu'on garde à vie soient des photos de mes rondeurs. lol
Bref, je voudrais savoir comment tu as commencé ton régime et surtout comment il se compose.
A bientôt, medelle
merci de ton invitation que j'accepte avec plaisir!!!!
Alros as tu retrouver ta motivation et es tu prete a eliminer les feculents au profit des legumes et crudites????
tu avais perdu 26 kgs c'etait super,il est dommage que tu te sois laissée rattrapée par les autres..................
Ah oui pour maigrir il faut faire des effrots mais quand on a de beaux resultats comme tu avais eu je pense certainement que ça vaut le coup,on revis apres c'est que du bonheur!!!
N'hesite pas a parcourir mon blog tu y trouveras la motivation necessaire et mon histoire!!!
Laisse moi un Mp si tu veux m'expliquer en detail ton surpoids mais aussi l'aide que tu souhaites que je t'apporte,
Passe un bon week end,
Crois en toi et toi aussi tu vaincras!
NATH