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mercredi 25 - menu 836cal
publié le 25/04/2012 à 21:45 |
gros rhume, pas faim, pas assez pour la journée, fatiguée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré |
Déjeuner : | Jambon cru, Endive, cuite, Beurre demi-sel, Kiwi, frais, pulpe et graines, Pain, baguette courante, Gruyère |
Goûter ou snack : | Café noir, non sucré |
Dîner : | Confiture de fraise, Soupe de poissons et/ou crustacés, préemballée à réchauffer, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Clémentine ou Mandarin |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 836 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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