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Bonjour !
Blog de mayede
aide blog-
Tiens! des nouveautés! publié le 17/01/2008 à 20:25
Après une absence pour cause d efêtes de fin d'année, je reviens et trouve beaucoup de nouveautés sur le site .... c'est bien, ça motive ;
sinon,je souhaite avec du retard BONNE ANNEE 2008 à tout le monde ; je reprends le régime et, ce qui compte, je reprends le sport en salle, pour l'instant, 2 fois 2Heures par semaine ; dès qu'il y aura une place disponible, je passerai à 3 fois 2 heures.
Je me pèse demain ; je pense avoir quelque résultat ....
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 fruit - 1 lait de soja - 1 oeuf coque Déjeuner : salade légumes variés - poisson vapeur roussette Goûter ou snack : 1 café Dîner : légumes variés à la poele - 1 cotelette d'agneau grillée Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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