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Blog de mayede

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  • Tiens! des nouveautés!
    publié le 17/01/2008 à 20:25

    Après une absence pour cause d efêtes de fin d'année, je reviens et trouve beaucoup de nouveautés sur le site .... c'est bien, ça motive ;

    sinon,je souhaite avec du retard BONNE ANNEE 2008 à tout le monde ; je reprends le régime et, ce qui compte, je reprends le sport en salle, pour l'instant, 2 fois 2Heures par semaine ; dès qu'il y aura une place disponible, je passerai à 3 fois 2 heures.

    Je me pèse demain ; je pense avoir quelque résultat ....





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 fruit - 1 lait de soja - 1 oeuf coque
    Déjeuner : salade légumes variés - poisson vapeur roussette
    Goûter ou snack : 1 café
    Dîner : légumes variés à la poele - 1 cotelette d'agneau grillée
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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