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Bonjour !
Blog de mayapatou
aide blog-
ma première journée publié le 27/05/2009 à 23:22
aujourd'hui je me sens bien dans l'ensemble mais le faite de ne presque plus fumer me donne des maux d'éstomac je ne sais pas comment les arréter sauf me prendre un encas dans la matinée se que je n'ai pas fait aujourd'hui mais par contre j'ai pris celui de l'après midi
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, Biscotte classique Déjeuner : Yaourt aux fruits, Poêlée de légumes grillés surgelée, Riz complet (cuit) , Viande hachée (15% MG) Goûter ou snack : Café au lait, Baguette (pain blanc) Dîner : Jambon cuit , Pâte (ordinaires cuites) , Camembert, Yaourt aux fruits Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1524 kcal (0) commentaires
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