| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de maxcar
aide blog-
+ 1,5KILOS publié le 16/05/2010 à 17:49
salut les filles,
ça y est le verdict de la balance est tombé: +1,5 kilos à la pesée de samedi matin alors ce week end j'ai craqué et j'ai mangé . Notamment cet après midi on est allé en famille dans un resto puis dans un glacier et j'ai pris un café liégois. J'ai le ventre qui va exploser et je me sens ballonnée au maximum. Voilà je pense que je ne pourrais pas aller plus bas dans la décadence de la bouffe. Du coup je suis dégoutée et malade, tant pis pour moi. ça me servira de leçon.
Je me reprends en main à partir de demain . Je rattaque le travail et entre midi et deux je vais au step. Au moins je ne serai plus à la maison et je ne mangerai pas.Je vais boire beaucoup pour me couper la faim.
Bravo à chacunes pour vos pertes de poids c'est vraiment super.
Je vous souhaite à toutes de passer une très bonne semaine
bises
(3) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Aller, PAS DE PANIQUE, ça arrive à TOUTES, surtout ne culpabilise pas ça fait GROSSIR !!!!
Aller, aujourd'hui c'est LUNDI et une nouvelle semaine commence, alors ON Y CROIT, ON ADOPTE LA POSITIVE ATTITUDE et A FOND DANS LA MOTIVATION !
Tu as peut être des soucis en ce moment, qui te font te jeter sur tout ce qui se présente ! Prends un PEU DE TEMPS POUR TOI, et surtout DETENDS TOI, FAIS TOI un petit plaisir un truc simple mais qui te fais VRAIMENT PLAISIR. Va faire un tour dans un endroit que tu aimes particulièrement.
Aller, ma Jolie Filleule, je te souhaite une SUPER SEMAINE pleine d'ENERGIE et de MOTIVATION. Pense que tu as déjà perdu 2 K 400 et c'est SUPER !
Très gros bisous, Ma Chérie, et à très vite
Ta marraine, Violette
JE T'EMBRASSE