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Bonjour !
Blog de mavonne
aide blog-
bonjour publié le 16/10/2007 à 08:31
Je profite sue j'ai quelques minutes pour vous noter ma journée d'hier
Après le départ de ma fille et pris mon petit déj rangement , il faut toujours en faire , puis ménage. préparer quelques légumes pour rajouter au reste de repas de la veille.
Après midi j'ai retrouvé mon groupe de marche. Nous avons fait 12km. Je craignais car je souffre un peu des genoux mais ça c'est bien passé.
En soirée j'ai eu de la peine à rester éveillée, j'aurai pù aller au lit mais je ne voulais pas laisser mon mari, il reprenait son service à minuit.
Aujourd'hui pas de petites douleurs et en plus j'ai perdu un peu.
Bonne journéemon alimentation Petit-déjeuner : biscotte et poire Déjeuner : viande , légumes Goûter ou snack : pomme+biscotteet un peu de beurre Dîner : pizza(faite par mon cher et tendre) Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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