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Bonjour !
Blog de mavonne
aide blog-
Un peu de motivation publié le 15/10/2007 à 09:39
Je prends mon courage pour revenir sur le blog et reprendre le programme car en ce moment ça va plus .
J'ai repris, est ce la fatigue ou autre chose je ne sais.
Je m'habituais à perdre sans vraiment me priver mais en prenant de bonnes habitudes, c'est à dire en préparant mes menus à l'avance et en évitant de changer de repas à la dernière minute et de ce fait de manger ce qui se présente.
je vais aussi revenir sur le blog plus régulièrement et noter ce que je mange. Peut être pourriez vous me donner des idées de recette
Bonne journéemon alimentation Petit-déjeuner : brioche Déjeuner : tr gigot agneau + légumes Goûter ou snack : gateau (anniversaire de mon grand garçon) Dîner : salade verte Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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