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merci
publié le 08/01/2008 à 09:38 |
Bonjour
Oui je reprends de bonnes résolutions , hier j'ai craqué en rentrant de ma randonnée, (environ 9 km)
il y avait encore de la galette au frigo. 
Mais aujourd'hui je pense que ça ira mieux.
Vous dites que c'est faisable de perdre ces 6 kilos mais cela ils sont ancrés depuis longtemps et comme dit mon mari " a moins de ne plus manger........."
c'est possible. Etes vous du même avis.
Ce matin -rangement - dernière déco des fêtes et cet aprem il y a du bois de chauffage a stocker, heureusement mon fils va venir m'aider. Mon mari travaille.
Bonne journée 
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | biscottes 2, 1 tr jambon |
| Déjeuner : | soupe 1tr pain et petit morceau Maroilles J'étais seule donc pas cuisiné |
| Goûter ou snack : | part de galette (pas bien mais bon |
| Dîner : | salade verte oeuf de caille tomate |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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