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super ! toujours la forme...
publié le 07/08/2007 à 08:09 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé yaourt |
Déjeuner : | salade tomate jambon de poulet fruit |
Goûter ou snack : | fruit |
Dîner : | fruits 4 biscottes au jambon de poulet |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
kam
publié le 08/08/2007 à 18:33
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COUCOU il me reste 0 kilo a perdre, merci pour tout, moi j’étais très motivée grâce a votre soutien et aussi pour vous ! pour que tout le monde tient bon, voila, mais bon 4 kilos a perdre c’est pas grand chose devant ce que ont la plus part des filles a perdre mais c’est toujours ça ! la graisse n’est pas facile a faire disparaître surtout que je suis de nature a grignoter tout le temps quand j’ai pas le moral voila avec vous j’ai surtout travailler le moral et j’ai travaillé pour nous tous pas seulement pour moi-même, il me reste maintenant a rester mince, donc il y a toujours a travailler, ensemble on va y arriver toutes quelque soit le nombre de kilos a perdre !!! allez en avant, Il viendra le jour ou je vais vous féliciter toutes j’en suis sûre, demain je vous dirai mon truc spécial qui m’a beaucoup aidé, plein de bisous et je suis toujours avec vous (c’est un message que je vais écrire a toutes les amies, je vous aime bien toutes sincèrement karima) |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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