| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de maud13
aide blog-
de bonne humeur publié le 31/03/2010 à 19:37
coucou
alors aujourd'hui je me sens bien et de bonne humeur néanmoins j'ai rien fait de spécial aujourdhui si ce n'est un peu de sport a la maison ( abdos fessier etc )
Mais bon je me ratraperais demain car j'ai un programme chargé qui est footing le matin et 4h de danse le soir et promis bouleval j'en danserais une au moins pour toi.
Coté repas tout va bien
pti dej : muesli
dej : steack de soja+poélé de légume+compote+pti suisse
diner : 1 tasse de soupe + 2biscottes beurrées de fromage blanc et de miette de crabe
Voili voilou gros bisous les filles
(1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
merci pour la danse. Comment vas-tu après les mini défis
moi j'ai les cuisses sont HS et les abdos sont pareils.
Passe une bonne soirée
Bisous, bisous