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Bonjour !
Marraine
Blog de maud13
aide blog-
11eme journée de tournoi publié le 04/02/2010 à 18:02
coucou
Comment allez vous aujourdhui? J'ai constaté que plusieurs d'entre vous avez besoin de faire du vide autour d'elle et de pousser leur gueulante alors je vous encourage a continuer.
Coté sport : j'ai fait 2h30 de marche, 300 mouvements d'altére et ce soir 2h de danse de prévue + beaucoup de rangement fait aujourdhui.
Coté repas :
pti dej : 1tisane+ 1yaourt nature+2biscottes
dej : émincé de porc a l'ananas avec du riz + 1compote
diner : soupe+ 2 samosas + clementine
(2) commentaires
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ps : n'oublie pas ta capitaine demain matin pour la pesée surtout . MERCI
je croise les doigts et si ce n'est pas ce que tu espérais .. c'est pas grave bichette le principal c'est que tu as fais des efforts..... gros bisous d encouragements
a samedi pour dame balance
bisous