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6eme journée du tournoi
publié le 30/01/2010 à 17:22 |
coucou les filles
je viens vous dire mon programme de la journée. Donc j'ai marché toutes l'aprem et j'ai bien mal au genou
je ferais certainement des abdos ce soir
coté repas
pti dej : 1tisane+1yaourt nature+2biscottes
dej : salade d'endive+1 crepe farcie+1banane
goûter : (j'avais faim donc pour une fois j'ai pris un goûter) 1 barre de céreales+1clémentine
diner : sushis
voila j'ai voulu me faire plaisir et me récompenser des efforts de cette semaine mais ca reste correcte a part la crepe farcie mais bon elle était toute petite
gros bisous les filles
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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franchement ta bien et tu le mérite car tu fais bcp d'effort tu m'impressionnes!!!
gros bisous
ps : veinarde tu peux te faire plaisir avec le dr bozieux contrairement à la brenda grrrrrrrrrrrrr (dur dur )