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4eme journée de tournoi
publié le 28/01/2010 à 13:22 |
coucou les pineupes
alors en cette 4eme journée tout va bien je me sens toujour bien j'apprecie de me regarder dans le miroir et je dois meme dire que aujourdhui je me trouve jolie et ca faisait des années que s'était pas arrivé.
Mon programme d'aujourdhui c'est 300abdos (que j'ai fait ce matin) et 2h de danse ce soir.
Niveau repas :
pti dej : tisane+3biscottes+1yaourt nature
dej : émincé de poulet+ poelé de légume (courgette, carotte, poivrons, champignons) +1banane + 1carambar
diner : purée de carotte (maison) + 1tranche de dinde + 1 fruit
voila les filles
brenda95
publié le 29/01/2010 à 12:28
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coucou ma jolie ! permission accordée pour l'empreint de notre homme à tout faire le beau PETER !!! n'hesites pas à t en servir mdr !!! pour la balance hihiii c'est une balance pour "blonde" lol !! c'est un ordi mdr !! je te souhaite un bonne journée et je compte sur toi pour transmettre à ta capitaine ta pesée samedi matin . gros bisous ma bichette |
brownie1
publié le 28/01/2010 à 20:32
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Bonsoir , je vois que tu est tres sérieuse tu vas faire sauter la balance samedi . C'est super!!! Bon courage biz |
maud13
publié le 28/01/2010 à 13:59
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coucou ma brenda je suis ravie a l'idée d'aller a la piscine avec le beau kiné du cou j'irais demain. Pour le carambar je sais c'est pas terrible mais je me dis qu'il faut mieux le prendre en dessert plutot qu'à 16h. Promis je le ferais plus sauf si j'ai le droit au beau docteur si je dois aller voir le docteur maison samedi je me promets de plus jamais manger de carambar pour toujours donc j'espere avoir perdu 800gr. bisou |
brenda95
publié le 28/01/2010 à 13:44
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coucou ma bichette, une jolie fille pour un beau kiné hihhi ouiiii permission accorder pour qu'il taccompagne à la piscine (si ça peut te motiver d'avantage moi je suis pour ) hihih !! tu vois se bouger on s'affine tu vas devenir une bombe avec un corps de déesse très chère , bien ton menu à part le carambar grrrrrrrrrrr !!! ptdr bon devant ton energie et ta motivation je ne dirais rien (pour cette fois hein !!!) ptdr . gros bisous ma bichette et continons ensemble !! banzaiiiiiii |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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