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Blog de maud13

aide blog

  		• 2eme journée de tournoi
    publié le 26/01/2010 à 12:04

    coucou les filles

    comment ca va?

    Moi ca va je suis aller a la piscine ce matin j'ai nagé 1heure soit 1km500 ca m'a fait du bien et ce soir je ferais 200abdos.

    ptit dej : une tisane au citron

    dej : poulet+riz+fruit

    diner : soupe+salade chou carotte+yaourt nature+fruit

    Voila les filles j'espere que pour vous tout se passe bien et si vous avez besoin de motivation venez me voir je vous en donnerez un peu

    Bisou et courage

    (5) commentaires


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  • cris30 
    publié le 27/01/2010 à 12:54
    coucou je viens voir ma winneuzzz voir comment tu vas
    nagé une heure cool
    c'est bien
    bisous
  • brenda95 
    publié le 27/01/2010 à 12:49
    kikou ma bichette, bravo pour ta motivation !! et merci pour ton passage à bord bon tu as fais manifestement connaissance avec d autres membres de l'equipage hihii !!! j'espère que ça va vous dissuader de manger lol !! restriction oblige à la guerre comme à la guerre !! en tout cas je me suis bien marrée en ecrivant mon blog !! j'imaginais vos tetes hihiihhi je sais po gentille la brenda !! bon pour ton mal de nuque si j'ai bien compris il va falloir que je vous trouve un kiné-masseur en plus !! je verrais ce que je peux faire lol !!! a suivre................... gros bisous ma bichette
  • sambaga 
    publié le 27/01/2010 à 00:07
    super tu as la peche la piscine c est vrai que ça fais un bien fou ça detent continue comme ça je te remercie pour tes encouragements et je souhaite etre aussi tenace que toi bonne soiree
  • maggie23 
    publié le 26/01/2010 à 17:54
    coucou, super de te voir en forme comme ca, tu as bien du courage de faire tout ca lol!! continue, bisous
  • latifou21 
    publié le 26/01/2010 à 17:53
    coucou bon courage t hyper motivée...
    bonne soirée
    bisous

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