Blog de matilde91
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Encore une semaine de passée.
De toute la semaine, je ne me suis pas pesée. Je crois que j'attendrai lun (si j'arrive).
Demain soir... dur..du... je vais à une soirée dansante portugaise avec repas auparavant. Je ne sais pas si quelqu'un connait la nourriture portugaise mais j'ai peur car il y aura tout ce que ne dois pas manger et en plus à volonté. Les portugais mangent beaucoup et dans les restos il y en a toujours trop (pourtant je ne laisse pas ma part aux autres). Il faudra bien remuer le popotin ensuite pour éliminer.
Un bon week-end à tous et à toutes.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
thé + boisson protéinée |
Déjeuner : |
180 gr de blanc de dinde |
Goûter ou snack : |
2 yaourts |
Dîner : |
concombre + filet de cabillaud + yaourt |
Verres d'eau : |
13 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Bonne soirée pour samedi