| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de matilde91
aide blog-
ENCORE UN KILO ENVOLÉ publié le 08/10/2007 à 11:08
Cette semaine démarre bien pour moi. Je me suis pesée ce matin (après une semaine de régime DUKAN) et dame balance m'a affiché un kilo de moins. C'est-à-dire que durant la semaine, j'ai perdu 2 kgs et c'est super pour moi. Ca me redonne la pêche et envie de continuer.
Bref tout va bien et je pense avoir trouvé le régime qu'il me fallait.
Bonne journée à toutesmon alimentation Petit-déjeuner : thé + 2 yaourts nature Déjeuner : salade (thon + champignons + oignons + poivrons + endives + vinaigre (pas de matières grasses) Goûter ou snack : 2 yaourts Dîner : 2 steaks + champignons + endives + fromage blanc Verres d'eau : 11 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
ET NOUS .......
bisous
Gros Bisous à bientot
Estelle
Super content pour toi , ça motive pas vrai
Bonne soirée
Alain
Continues comme ça et tu en perdras encore d'autres.
Gros bisous à plus