Blog de matilde91
aide blog
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j'ai du boulot en ce moment et donc pas le temps pour mon blog. J'essaie tout de même de mettre un nouvel article chaque jour.
Ce matin, je me suis levée avec une bonne migraine, le nez qui coule. Mauvais rhume à l'horizon je crois.
Ce soir, je dois aller marcher avec une collègue car je néglige beaucoup la gym. On n'a pas le temps de faire tout ce que l'on voudrait. Comment vous organisez vous ? Moi, je n'arrive pas à faire grand chose quand je rentre après le boulot et j'ai l'impression de ne pas avancer.
Bonne journée
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
thé + 1 verre de lait + fromage blanc |
Déjeuner : |
pavé de saumon grillé |
Goûter ou snack : |
2 yaourts |
Dîner : |
fromage blanc |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |