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Blog de matilde91

aide blog

  • 2ème jour
    publié le 02/10/2007 à 13:21

    Je commence mon 2ème jour Dukan. J'ai feuilleté un peu le bouquin hier soir pour vérifier les grandes lignes.
    Je crois que je ne me suis pas trompée, c'est un régime pour moi bien que j'ai vu que pour les femmes ménopausée, c'est plus difficile de perdre du poids.
    Attendons les résultats et on verra.
    Je vous tiens au courant. BONNE JOURNÉE;

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé + 2 tranches de blanc de poulet
    Déjeuner : 1 boite de thon au naturel
    Goûter ou snack : 2 yaourts
    Dîner : 2 blancs de poulet grillé + fromage blanc
    Verres d'eau : 11
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • syssylulu 
    publié le 02/10/2007 à 14:05
    Coucou, des résultats tu devrais en avoir à la fin de la semaine. Moi je perdais environs 1 kilo par semaine. Si tu as des questions n'hésites pas à me les poser. Et le steppe, alors c'est dur ? C'est pour faire travailler les fessiers et jambes ? Tu l'as payé cher ? et ou ? Peut-être que je me laisserai convaincre pour en faire ? Bonne journée et gros bisous.

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