Blog de matilde91
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Ce matin, je me suis levée en me demandant pourquoi je me complique la vie à faire un régime. Pourquoi ne pas s'accepter comme on est ? La vie nous réserve déjà bien des moments difficiles (j'en sais quelque chose), alors pourquoi ne pas la prendre comme elle vient. Des fois, j'ai envie de partir loin de cette société de consommation.
Qu'en pensez-vous ?
Désolée aujourd'hui j'ai des soucis pour mettre mon titi quotidien
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
bouillon de légumes + céréales + lait écrémé |
Déjeuner : |
salade crudités/surimi + 1 yaourt + 1 pomme |
Goûter ou snack : |
1 yaourt + 1 pomme |
Dîner : |
gratin de courgettes |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Voila pour répondre à Thameli, oui j'ai trouvé quelque chose (régime hollywood) sur 4 semaines à base de fruits. J'aurai voulu savoir si quelqu'un l'avait déjà essayé. Mais je n'ai pas eu de réponse.
A +
Alors maintenant je te retourne cette même question , tu fais ce programme " je n'aime pas le mot régime" tu le fais pour Toi ou pour les autres ????
Tu vas me répondres pour les deux , pas vrai ...
n'empêche on le sait que cette surcharge pondérale n'est pas bonne pour la santé
rassure toi , tu es trés bien avec nous ok
Nous on est là , tu peux compter sur nous
bizzzzzzzzzzzz
Alain @+++++++++