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19ème jour - WEEK END
publié le 14/09/2007 à 11:40 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | jus de fruit + thé + 1 barre substitut de repas (1/2 repas) |
| Déjeuner : | carottes rapées + yaourt + poire + 5 noix fraîches |
| Goûter ou snack : | yaourt + 1 poire |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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c'est cool de pouvoir partager nos impressions !!
à bientôt
Jai aperçu ta détermination sur le forum ,
Super motivée , " chouette"
Ad'talleur
Alain @++++++++