| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de matilde91
aide blog-
10ème jour publié le 05/09/2007 à 11:05
Voila encore une nouvelle journée qui commence bien puisque le soleil est là, même s'il fait un peu frais. Du coup, je prends mon vélo pour aller bosser. Ce matin, je n'ai pas résister à l'envie de me peser car je commence à me sentir un peu (un tout petit peu) mieux dans mes jeans. Surprise ! Un 2ème kg s'est envolé.
C'est très encourageant. Je continue sur ma lancée.mon alimentation Petit-déjeuner : thé + fromage blanc + compote s sucre + petite brioche Déjeuner : 1 tomate + concombre + 1 yaourt + 1 poire + 1 tr de pain complet Goûter ou snack : yaourt + poire Dîner : soupe + brocolis + viande + 2 pommes au four Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
