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Blog de matilde91

aide blog

  		• 8ème jour
    publié le 03/09/2007 à 12:55

    Voilà dejà une semaine de régime de passée. A part le repas de dimanche, je suis assez contente de moi dans l'ensemble. J'avais perdu un peu plus d'un kg et je vais essayer de gommer le surplus pris hier. Donc aujourd'hui, c'est un peu plus sévère que le programme recommandé.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : fromage blanc + compote s sucre + thé
    Déjeuner : 1 tomate + subsitut de repas + pomme
    Goûter ou snack : 1 yaourt + 1 pomme
    Dîner : 2 assietes soupe légume + fromage blanc + compote s sucre
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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