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Blog de matilde91

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  • LE SOLEIL EST TOUJOURS LA
    publié le 08/02/2008 à 10:25


     

         Bonjour mes amies



    Voila encore une semaine qui se termine, pour le boulot, car il y a encore le meilleur, le week-end. je ne sais pas quel temps prévoit la météo mais si le soleil pouvait rester encore ces deux jours à venir ce serait parfait.

    Pas de pesage ce matin, car je sais ce que va me dire dame balance, j'attends d'être plus sage pour ne pas être décue. Il faut que ce week-end je fasse plus qu'attention et revenir à mon poids du début de semaine. La vie est trop dure.....lol.

                  

    Je vous souhaite un bon vendredi et un bon week-end à toutes.


     

     

     

      

     

    (6) commentaires



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  • doudoune45 
    publié le 09/02/2008 à 16:16
    Bonne journée ma bonne amie et profites du beau temps auj!
    Bisous xxx
  • miaou13 
    publié le 08/02/2008 à 16:39
    bisosu mathilde et oui pour nous aussi il fait tres beau que c'est agreable je revis j'ai ete me promener au moins 3 fois deja et je n'ai pas finie lol gros bisous et bonne soiree patricia
  • doudoune45 
    publié le 08/02/2008 à 15:59
    Bonjour ma bonne amie,
    tu es chanceuse mathilde si tu m as en plus comme verseau;-p
    ici il fait un temps magnifique et il faut en profiter!
    Ca me touche beaucoup cette délicatesse pour moi!
    Merci pour ce gentil souhait de fête!
    Je te souhaite à toi aussi une agréable journée et tu le mérites beaucoup!
    Bisous xxx
  • ninyz 
    publié le 08/02/2008 à 13:11
    ou alors 15 % de proteines, 55 % de glucides, et 30 de lipides.
    Mais bon ça ne fait pas une grosse différence
    Rebisous
  • ninyz 
    publié le 08/02/2008 à 13:06
    Salut, merci pour ton com. En fait, je disais à une autre amie du site que j'avais énormément d'estomac et c'est qui fait que j'ai perdu pas mal de tailles de vêtement. Pour ce qui est de la perte en ce moment je stagne un peu même si j'ai réussi à perdre le kg que j'avais repris mais sinon je vais sur un site pour calculer mes calories : www.les-calories.com , et voir ce que je consomme comme proteines, lipides et glucides sachant que l'idéal est : Les protéines doivent représenter 15 % des calories quotidiennes ;
    - Les lipides 20 à 25 % ;
    - Les glucides 60 à 65 % ;
    Voilà j'espère avoir répondu à ta question
    Je te fais de gros bisous
  • syssylulu 
    publié le 08/02/2008 à 11:24
    Kicou, j'ai vu la météo hier soir et ils nous annoncent du beau temps jusqu'en début de semaine prochaine. C'est super chouette je pense faire un barbecue dimanche (j'ai des invités).
    Moi j'ai étais surprise par dame balance, ce matin elle m'affichait moins 300 g (c'est pas beaucoup mais comme hier midi avec mon homme nous nous sommes fait un resto chinois, j'avais peur).
    Je te souhaite un bon week end et pas trop d'écarts juste ce qu'il faut !! Gros bisous

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