Blog de matilde91
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Cette fois, ça y est, je suis de nouveau dans le droit chemin.
J'ai même accepté un défi proposé par un mousaillon du Jean Bart : perdre 5 kg pour Noël. C'est l'objectif que je m'étais fixé au départ (5 kg, pas la date). Alors pourquoi pas, ça peut m'aider à me motiver un peu plus. Ca va etre dur car les chocolats sont dans tous les magasins, plus plein de bonnes choses et focément les tentations sont plus grandes. Je vais essayer de faire au mieux et je serai vraiment contente de moi si j'y arrive.
A part ça, on fait aller au mieux avec tout le monde. Les filles reprennent le chemin de l'école demain et donc emploi du temps un peu plus chargé.
Bonne journée à toutes.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
thé + yaourt à boire |
Déjeuner : |
pavé de saumon grillé + 1 yaourt |
Goûter ou snack : |
1 yaourt |
Dîner : |
steaks grillé |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |
En plus faire le régime alors que les fêtes approchent, cela implique les mots chocolats, foie gras, fruits de mer, et j'en passe ........ Mais bon on a choisi, moi aussi je voudrais bien perdre ces kilos avant les fêtes car les vacances (passées au Bourget du Lac) se sont bien passées mais le régime a été un peu mis aux oubliettes.
Tu peux compter sur mon aide, gros bisous.
je voudrais etre des votre je peux dit etquelle est cette amie ????
jamais 2 sans 3 comme les"" mousquetaires de mon pays ""