Blog de matilde91
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C'est le début de la semaine, donc les bonnes résolutions sont là. Il faudra que je m'y tienne un peu plus sérieusement que ces deux dernières. Je ne fais que des betises... je parle de la bouffe bien sûr...
Samedi soir, raclette et pour finir plein de chocolats - dimanche midi, couscous et patisserie.
Je me sens mal d'avoir succombé car je me suis laissée aller, mes bonnes intentions m'ont lachées.
Depuis 15 jours, rien pas perdu un gr et je n'ose pas monter sur la balance. Alors cette semaine, il faut vraiment que je fasse de gros efforts.
Je crois que tous ces écarts viennent du fait que je ne suis pas bien dans ma tête. Je suis déçue de ma famille (mes soeurs notamment) qui j'ai l'impression cherche la petite faille chez l'une ou l'autre pour lui sauter dessus et faire des reproches. On a l'impression d'avoir à faire à des gamins et non des adultes. Je ne me sens pas à ma place parmi mes soeurs et ça me perturbe plus que je ne le voudrai.
Je m'éloigne petit à petit et je crois que c'est mieux ainsi.
Il faut regarder devant soi....alors concentration sur moi et mon petit régime... (je rigole)...
Bonne semaine à toutes.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
thé + yaourt à boire |
| Déjeuner : |
180 gr de blanc de poulet + 1 yaourt |
| Goûter ou snack : |
2 yaourts |
| Dîner : |
2 parts de tarte + 2 carrés de chocolat + petits gateaux (c pas une blague) |
| Verres d'eau : |
15 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Tu sais je suis comme toi, ma motivation est un peu partie, ms bon je ne veux pas reprendre, c'est pour ça que je cours un peu. Allez on se remotive ttes les 2 Gros Bisous et je suis là
Estelle