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UNE NOUVELLE SEMAINE COMMENCE
publié le 22/10/2007 à 11:05 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé + 2 yaourts |
Déjeuner : | salade carottes et céleri rapé + 2 tr de blanc de poulet |
Goûter ou snack : | 2 yaourts |
Dîner : | steak + soupe + 2 yaourts |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Ah la famille .... que dire, c'est je crois pour tout le monde pareil. Ils sont loin ils nous manquent, et puis ils sont près et les problèmes commencent !!!!!!
Il faut laisser faire le temps pour oublier ces blessures.
Moi c'est ce que je fais et puis quand le calme est revenu, on s'explique gentillement sans se disputer, pour faire voire à l'autre qu'il y a des mots ou gestes qui blessent.
Bon courage et à plus, bisous.